Jr Azrul & Little Mimie: Scan

Hari ni appoinment aku pukul 10am dgn Dr Clarence Chuo. Tepat jam 10am aku sampai Hospital. Bagi kad kat kaunter, lepas tu duduk tak sampai seminit, nurse panggil untuk ukur berat & check urine. Lepas check urine, terus masuk bilik Dr Chuo. Pantas! I loike!

As usual, check BP, Dr Chuo tanya-tanya pasal selera makan etc, dia tanya husband tak ikut ke, dah balik Qatar ke, bila husband balik lagi..bla bla bla... lepas tu, baring, check perut, detail scan..byk dia explain. Aku suka dia explain walaupun sebelum ni dia dah explain pasal ruang jantung baby, AFI index(jumlah air ketuban atau senang cakap Amniotic Fluid , mesti lebih dari 7cm. AF ni menandakan bayi cukup makan dan cukup kencing) , PI index(aku punye 1.0. Aku lupa berapa paras normal tp dia cakap aku nyer normal sama macam last scan. Dr Chuo cakap kau graf PI mendekati x-axes, sgt bahaya dan bayi boleh mati), physical check baby dan byk lagi lah.

So, result for today:
Berat aku : 60.7kg (naik 0.7kg)
Berat baby : 2.33kg
BP : 100/80
Fetal heart rate : 146 bpm
Urine : -ve
AFI : 15cm
PI : 1.0
Position : ceph
Next Appointment : 13/2/2013

Alhamdulillah, syukur semuanya normal. Mudah-mudahan Allah perkenankan doa setiap ibu bapa, yang sentiasa mahukan zuriat yang sihat, sempurna, cukup sifat dan comel-comel belaka. Amin ya Rabb ...

##mama & bapak(parent in law) balik kuching malam ni. Flight Qatar Airways delay plak. So, dorg stay kat hotel before next flight. Alhamdulillah, semuanya dipermudahkan. Syukur ada suami yang pandai menghargai ibu bapa. Hubby bought flight ticket untuk mama dan bapa honeymoon kat Dubai, Doha, Abu Dhabi & melawat adik (sister in law) kat Jordan dr 6/1/2013 sampai lah hari ni 30/1/2013. Alhamdulillah...InsyaAllah, aku pun teringin nak sponsor mak bapak aku one day. Semoga dimurahkan rezeki...Amin##

##hari ni persian cat kat rumah mak melahirkan 6 ekor lagi baka Persian. Alhamdulillah##

Since last scan kat KKIA, kedudukan baby aku adalah Posterior, so aku search camana la rupe posisi tu. So, this is my findings:

Posisi : Anterior

Posisi : Posterior

Apakah itu posisi posterior?

Posisi posterior adalah di mana kepala bayi menghala ke bawah, tetapi belakang kepalanya terletak di spina anda. Bila proses kelahiran bermula, lebih kurang satu daripada 10 bayi berada dalam posisi ini.

Kebanyakan bayi dalam posisi ini dilahirkan melalui vagina juga, tetapi ia boleh menyusahkan anda, terutamanya jika dagu bayi ditolak ke atas dan bukan ke bawah menuju dadanya. Akibatnya:

• Anda mengalami sakit pinggang kerana tengkorak bayi ditolak pada spina anda.

• Ketuban air anda lebih berkemungkinan memecah pada permulaan kelahiran.

• Proses kelahiran berjalan lebih lambat.

• Anda teringin meneran sebelum serviks anda berkembang sepenuhnya.

Apabila bayi anda sampai ke penghujung pelvis anda, dia perlu memusing sejumlah 180 darjah untuk memasuki posisi yang terbaik bagi kelahirkan.

Ini akan mengambil masa, atau bayi anda akan memutuskan dia tak mahu memusing langsung! Dalam hal ini, dia akan lahir dengan mukanya memandang ke atas menghadapi muka anda apabila dia keluar. Dia mungkin memerlukan ventouse untuk membantu dia keluar.

Apakah itu posisi posterior?

occopito posperrior

Apakah posisi yang terbaik untuk bayi saya?

Occipito anterior

Proses kelahiran hampir selalunya paling pendek dan senang bayi anda berada dalam kepala ke bawah, dengan belakang kepalanya berpaling sedikit ke arah depan perut anda. Ini dipanggil posisi anterior. Hampir semua bayi berada dalam posisi ini pada peringkat akhir kehamilan.

Dalam posisi ini, dia muat kemas ke dalam lengkok pelvis anda. Semasa proses kelahiran, dia akan berlingkar dan meletakkan dagunya pada dada. Proses kelahiran anda patutnya lancar jika bayi anda berada dalam posisi ini kerana:

• Mercu kepala bayi anda membawa tekanan pada serviks semasa kontraksi. Ini menolong serviks anda mengembang dan menolong menghasilkan hormon-hormon yang diperlukan untuk proses kelahiran.

• Pada fasa meneran, bayi anda akan menyerong kepalanya untuk mendahulukan bahagian terkecil kepalanya melalui pelvis anda.

• Apabila dia sampai ke hujung pelvis anda, dia akan memalingkan kepalanya sedikit supaya bahagian kepalanya yang terbesar berada di tempat pelvis anda yang paling luas. Belakang kepala dia kemudian akan dapat turun ke sebelah bawah tulang pubik anda dan apabila lahir kelak, mukanya menyapu seluruh perineum, iaitu tisu antara bahagian bawah vagina dan saluran belakang anda.

Bagaimanakah saya boleh membantu bayi saya ke posisi anterior

Anda mungkin pernah dengar akan teknik yang dipanggil "memposisikan fetus secara optimum" (optimal fetal positioning, OFP). Ia adalah cara menggalakkan bayi mengambil posisi anterior dengan menukarkan postur anda, terutamanya bila anda duduk. Ingat yang anda sedang cuba menonggengkan pelvis anda ke depan dan bukan ke belakang. Jadi, bila anda duduk, pastikan yang lutut anda sentiasa lebih rendah dari punggung anda.

Cuba yang berikut:

• Periksa yang kerusi yang digemari anda tidak membuatkan punggung anda ke bawah dan lutut ke atas. Jika ia begitu, cuba pusingkan kerusi, melutut pada kusyen dan condongkan diri ke depan.

• Sental semua lantai dan papan kambi - nenek kita selalu berkata yang mencuci lantai ialah cara yang baik untuk bersedia untuk kelahiran. Dan itu adalah benar! Apabila anda dalam posisi merangkak atas tangan dan lutut anda, belakang kepala bayi anda memusing ke bahagian hadapan abdomen.

• Selalulah berhenti kerja dan bergerak-gerak jika kerja anda memerlukan anda duduk banyak.

• Duduk atas kusyen dalam kereta anda supaya punggung anda terangkat.

• Condongkan diri ke depan bila sedang menonton televisyen.

Anda tak perlu bimbang tentang mengarahkan bayi anda ke posisi yang baik semasa berada di katil. Apabila anda berbaring secara mendatar, bayi anda tidak tertolak ke dalam pelvis anda. Tetapi, berbaring di sisi adalah posisi yang terbaik untuk tidur pada peringkat akhir kehamilan.

Bagaimanakah saya boleh memperbaiki posisi bayi saya semasa proses kelahiran?

Jika bayi anda dalam posisi posterior bila proses kelahiran bermula, anda masih boleh postur tegak atau membongkok ke depan untuk membantu bayi anda pusing dan melegakan kesakitan. Adalah biasa bagi bayi-bayi menukar posisi semasa proses kelahiran dan kebanyakkan bayi membetulkan posisi menjadi anterior pada fasa meneran, tidak kira posisi mereka pada permulaan proses kelahiran.

Kadangkala wanita mengalami sedikit kesakitan beberapa hari sebelum proses kelahiran bermula. Ini boleh meletihkan tetapi kesakitan itu mungkin tanda bayi yang sedang cuba memusing untuk mencapai posisi anterior. Cara terbaik mengatasi masalah ini ialah:

cuba rehat sebanyak mungkin pada masa malam;
pada siang hari, berdiri tegak dan kekal aktif;
membongkok ke depan semasa kontraksi;
makan dan minum secukupnya untuk mengekalkan tenaga;
relaks dan kekalkan fikiran positif.

Anda mungkin mendapati yang postur terbaik semasa proses kelahiran ialah merangkak. Dalam posisi ini, bayi anda jatuh menjauhi spina anda, melegakan sakit pinggang dan ini mungkin menolong dia memusing, juga.

Dalam proses kelahiran, cuba:

Berdiri tegak untuk seberapa lama yang boleh.
Kekal berdiri atau menegak sebanyak mungkin.
Membongkok ke depan semasa kontraksi - gunakan bola (birth ball), bean bag, suami anda atau katil untuk membantu anda.
Goyangkan pelvis anda semasa kontraksi untuk membantu bayi anda memusing semasa dia melalui pelvis.
Elakkan daripada duduk atas kerusi atau katil dalam posisi menyandar.
Kalau boleh, elakkan suntikan epidura, kerana ia boleh meningkat kebarangkalian bayi anda berada dalam posisi posterior. Suntikan epidura juga meningkat kebarangkalian anda memerlukan kelahiran dibantu.
Jika anda menjadi sangat letih semasa proses kelahiran, baringlah di sisi anda sebab ini membenarkan pelvis untuk mengembang sedikit supaya dapat memberi bayi anda lebih ruang semasa anda berehat.

Psttt : Dont worry, still ada masa untuk baby bertukar posisi. Sebab selalunya baby akan kekal pada posisi dia apabila masuk 35-36weeks. Hopefully baby mummy nanti dalam posisi yang sempurna agar mudah bersalin ya cayang.. Kalo tak, kene lah praktik yang macam gambar kat bawah ni ..he he he